Green eyes

Hackade lite grönkål- Lade i en skål-

I med olja,citron och salt som mjukar upp bladen lite - In i kylen-

Stjälkar och småblad som blev över gjorde jag en juice på.

Salladen gjorde jag bara så att den skulle va snabb och ta fram för att sedan slänga i sånt man vill ha i just då, tex; skurna tomater,pinjenötter,oliver,soltorkade tomater,zucchini, & etc.

_____
Remember; Viktigt med gröna bladgrönsaker! rika och fulla med vitamin A.C.E.K folsyra, Järn, och kalkrika.

´Exempel Gröna bladgrönsaker; Grönkål, spenat, savokål, romansallad ,mangold,ruccola, brysselkål, och huvudsallat.