måndag 31 januari 2011

Bovete crunch.


Blötlägg bovete under dagen eller natten.Detta är inga bestämda mått utan kör på så mycket du vill ha.
jag sköljde även lite havregryn så det tjockna genom en sil tvärt innan jag blanda det med allt annat, vilket var några skivade dadlar, & krossat linfrö och Kanel.
Rörde om och sedan spredde ut det på en plåt och lade i ugnen och lät torka sakta på det lägsta,vilket i det här fallet var femtio grader.
jag gillar inte honung, så detta var en bättre version än vad jag gjort förut, och det doftar riktigt gott när man öppnar burken och käner den härliga kaneldoften nu!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar